ZAŠTO JE LJUBAZNOST NEPREVAZIĐENA VRLINA.6 min read

‚‚Ljubaznost je poput snega – ulepšava sve što pokriva.‚‚

Kalil Gibran

Da li si od onih koji veruje da fini – dobri ljudi uvek završe poslednji?

Da li smatraš da je biti ljubazan znak slabosti?

Da li veruješ da ako želiš da stigneš do vrha, to jedino možeš postići ako nekog pregaziš  kao kolateralnu štetu?

Da li veruješ da je ljubaznost prevaziđena stvar?

Verujem da ako čitaš ove redove želiš da veruješ  u suprotno. Želiš da veruješ da je ljubaznost znak neverovatne snage i vrline.

Ljubaznost je u stvari znak da se Ego rastopio i prepustio vođstvo Višem Ja.

Onaj  ko shvati tajnu iskreno lepih reči, brige, saosećajnosti, osmeha; jednom rečju ljubaznosti taj će zaista daleko dogurati. Nisu naši stari džaba govorili da lepa reč i gvozdena vrata otvara.

Za sve odnose koje gradimo tokom života, nebitno da li su prijateljski, porodični, romantični ili poslovni,  ljubaznost je nešto što će vam pomoći da te veze opstanu na duže staze.

Ljubaznost ne utiče samo na druge da se dobro osećaju, već utiče i na nas. U telu osobe koja je ljubazna dolazi do lučenja hormona endorfina koji nas čini srećnim. Takođe luči se i hormon dopamin koji je u vezi sa pozitivnim razmišljanjem, kao i oksitocin koji umiruje nervni sistem i smanjuje krvni pritisak.

A šta je u stvari ljubaznost?

To je ponašanje koje je obeleženo prijatnom naravi, etičkim kvalitetom, razmišljanjem i brigom o drugima kao i  njihovom dobru. Ona se prepoznaje u srdačnosti, velikodušnosti i pažljivosti. Ljubaznost je vrlina koju mnoge kulture i religije visoko cene.

O ljubaznost su razmišljali mnogi učeni ljudi, tako je Aristotel je u svojoj Retorici o ljubaznosti ovako pisao: ‚‚Ljubaznost je pomoć onome kome je ona potrebna, bez očekivanja da se išta iz tog pomaganja dobije osim boljitka osobi kojoj se pomaže.‚‚

Niče je ljubaznost i ljubav smatrao za ‚‚najlekovitije biljke i čionoce u ljudksom odnosu.‚‚

Darvin  nije smatrao da su ljudi po prirodi takmičarski nastrojeni i koristoljubivi. On je verovao da smo mi duboko socijalna i brižna vrsta. Tvrdio je da su saosećajnost i briga za druge deo našeg instinkta.

Ove Darvinove trvrdnje se polako potrvrđuju. U skoršanjim ogledima koji se rade u centru za dečju kogniciju na Jejl Univerzitetu; bebama se prikazuju razne kratke lutkarske predstave gde jedna od lutaka ima problem da uradi nešto te mu druga lutka pomaže a treća odmaže. Ove predstave se bebama prikazuju više puta i na kraju bebama daju da izaberu između lutke koja je bila pomagač ili odmagač. U 80% slučajeva bebe su birale takozvanog dobrog momka. Što pokazuje da je u nama zaista ljubaznost instinktivno stanje.

Druga istraživanja su utvrdila da upravo ova vrlina utiče na to da li će neka romantična veza opstati ili propasti.

Takođe istraživanja koja se sprovode u kompanijama, pokazuju da zaposleni bolje rade i napreduju ako se na njih primenjuje ljubaznost.  U jednom istraživanju liderstva za 2014. godinu, PR firma Ketchum ustanovila je da se dešava  „seizmički pomak od zastarelog“ mačo „modela samotnog vođstva –koji se ogleda u zapovedničko-kontrolišućem pristupu koji je usresređen na jednosmernu retoriku, opsesivno kontrolisanim razmenama poruka i usamljenom donošenju odluka – ka novom, „ženstvenijem“ arhetipu. Iako su ispitanici u anketi i dalje rekli da preferiraju muške lidere u maloj razmeri 54% naspram 46%  takođe su rekli da žene imaju više poželjnijih  indivudalnih liderskih karakteristika: kao što su pronalaženje najboljeg u drugima i  transparetnost. Žene su se pojavile na vrhu sa 10 od 14 lidreskih atributa koje je kompanija ispitala.

A da ljubaznost zaista odnosi pobedu pokazalo je još jedno istraživanje koj je sproveo Fred Kiel, glavni odgovorni za  izvršni razvoj u firmi KRW international. On je proučavao 84 direktora i više od 8.000 svojih zaposlenih u toku sedam godina. Svoje rezultate izneo je u knjizi ‘’Return on Character’’. On je došao do zaključka da ljudi bolje rade i da su srećniji kada se osećaju cenjenim i poštovanim. Takozvani direktori vođeni karakterom koji poseduju četiri vrline: integritet, saosećajnost, odgovornost i lako opraštaju, vode kompanije čiji su prihodi pet puta veći od onih direktora koji te vrline ne poseduju.

A šta je to što vi možede da uradite kako bi bili ljubazni?

• Pridržite nekome vrata.
• Pomozite postarijem komšiji/nici tako što ćete mu/joj baciti đubre, očistiti sneg ispred vrata, otići po namirnice.
• Pustite nekog ispred vas u redu na kasi.
• Uradite posao nekome ko je došao u minut pred zatvaranje a da ne pokažete da ste se iznervirali.
• Dajte reči utehe nekome kome su one potrebne.
• Dajte vode žednoj osobi/životinji.
• Nasmešite se nekome.
• Pošaljite pismo dragoj osobi u kojoj ćete joj reći koliko vam ona znači i koliko je volite.
• Budite iskreno sretni zbog tuđeg uspeha i sreće.
• Volontirajte.
• Donirajte odeću i ostale stvari koje više ne koristite.
• Dajte novac u dobrotvorne svrhe.

Toliko toga možete uraditi u ime ljubaznosti. Pustite mašti na volju i neka sve ideje poteknu iz vašeg Višeg ja i osećaja bezuslovne ljubavi. I dok praktikujete ljubaznost prema drugima ne zaboravite da budete ljubazni prema sebi. Da li se prema sebi opohodite ljubazno? Ako ne vreme je da počnete. Jer će svi koji dođu u dodir sa vama (kao i vi sami) imati koristi od toga.

Sećam se pre par godina išla sam ulicom, klasičan radni, užurbani dan. Svi jure ko muve bez glave. Ispred mene je išla jedna bakica sa kesom punom jabuka. U jednom momentu kesa je prosto popustila pod teretom i jabuke su se razletele svuda po trotoaru. U meni se istog momenta javio nagon da potrčim i pomognem baki u sakupljanju razbežanih jabuka. Na njenom licu se pojavio predivan osmeh koji me i dan danas prati. Istog momenta sam osetila poglede drugih prolaznika koji su se zalepili za nas dve. Sećam se još i da je neko prišao i doneo jednu podalje odmaklu jabuku. Sve je podsećalo na onaj fenomenalan video, koji me uvek razgali do suza (sigurna sam da ste ga bar jednom videli) ‚‚Bumerang ljubaznosti-jedan dan‚‚ (Kindness Boomerang – „One Day“).

‚‚Ljubaznost te čini najlepšom osobom na svetu, bez obzira ko si i kako izgledaš.‚‚

dr Bilal Philips

Znam da je ponekad teško biti ljubazan pogotovo ako nas mori previše briga, ako smo gladni,umorni, nervozni….no to sve ne treba da bude prepreka našoj ljubaznost. Dajte i daće vam se, to važi za sve pa i za ljubaznost. Ona je zarazna. Ljubaznost stvara osećaj zajedništva i bliskosti. Ulepšava  naše živote i čini ovaj svet predivnim. Budite ljubazni prema sebi i drugima.  Budite deo pozitivne promene koju toliko želimo da vidimo na ovoj našoj lepoj plavoj planeti. 🙂

A kako vi praktikujete ljubaznost?