5 NAČINA DA BUDETE OD POMOĆI DRUGIMA U VREME PRAZNIKA

 

 

 

‚‚Niko nikada nije postao siromašan davanjem.‚‚
Ana Frank

 

 

U vreme kada razmišljamo o ukrašavanju jelke, poklonima za najbliže, gde ćemo proslaviti praznike lepo bi bilo setiti se i onih manje sretnih od nas. Svih onih kojima bi dobro došla naša pomoć, nebitno da li su to ljudi, životinje ili biljke… Svako živo biće zaslužuje pomoć. Dobročinstvo i pomaganje je nešto što nam je duboko u genima. To su potvrdila i razna istraživanja. Ako do sada niste prakitkovali pomaganje drugima evo prave prilike da počnete sa tim. Sami izaberite kome želite da pomognete. Niko ne treba da utiče na vašu odluku jer koga god izabrali niste pogrešili. Neko će pomoći ljudima, neko životinjama, neko biljkama… Bitno je samo da svi počnemo da praktikujemo dobročinstvo i pomaganje.

 

Darivanje ima lekovitu moć, kada darujemo u nama se podiže nivo hormona serotonina koji pomaže regulisanje našeg raspoloženja. Manjak serotonina u našem telu dovodi do melanholije, anaksioznosti i depresije. Stoga kada drugima dajete vi činite dobro i sebi. Stvara se u vama osećaj nesebičnosti, vrednosti, ponosa, ispunjenosti… A toplina oko srca koja se javi kada vidite osmeh na licu osobe kojoj ste pomogli (ili repić koji sretno maše tamo vamo) je nešto što nema cenu. Ta uspomena će doživotno biti svetionik koji će obasjavati mračne dane ako se ikada spuste na vas.

 

 

5 načina da budete od pomoći drugima

 

 

U nastavku sledi pen načina kako da budete od pomoći drugima u vreme praznika.

 

 

1. NOVČANI PRILOG

 

Ovo je najlakše da uradite. Danas ima toliko opcija da se donira novac na brz i jednostavan način. Razni sms-ovi, kutije sa donacijama na javnim mestima, uplate na tekuće račune… Odaberite nekoga kome želite da pomognete nebitno da li je u pitanju čovek, životinja, biljka ili neka ideja u koju verujete i uplatite koliko god možete. No, ovo radite samo ako zaiste osećate da treba da date novčani prilog i ako verujete stoposto da će otići u te svrhe. Ako budete davali da bi dali a nemate čisto srce kada je to u pitanju onda kao da i niste dali. Vibracija i energija koju šaljete je negativna što vam svakako nije cilj.

 

 

2. DONIRAJTE GARDEROBU, IGRAČKE , ŠKOLSKI PRIBOR

 

Nađite ustanove koje primaju garderobu, igračke i školski pribor koje više ne koristite. Sigurna sam da imate bar jednu poveću kesu takvih stvari da date nekome kome će dobro doći. Možete darivati i nove stvari ako za to imate mogućnosti. Bitno je samo da je dar od srca i da je sve čisto i ispeglano.

 

 

3. VOLONTIRAJTE

 

Nekim ustanovama je potrebna pomoć u ljudstvu. Ne moraju to biti ni ustanove, možda imate nekog starijeg komšiju/komšinicu, poznanika kojem bi dobro došla vaša pomoć; da mu odete po namernice, spremite ručak i tome slično. U ovaj projekat možete uključiti i vašu celu porodicu te tako ne pomažete samo sebi veći i vama i vašim najbližima stvarajući jače veze između vas.

 

 

5 načina da budete od pomoći drugima

 

 

4. DONIRAJTE HRANU

 

Možete je donirati kako ljudima tako i azilima za napuštene životinje. Ako imate nekog u vašoj okolini a znate da bi mu takva pomoć dobro došla napunite korpu sa raznovrsnom hranom i poklonute mu je. Takođe možete nekome nešto i skuvati ako je u pitanju osoba koja zbog bolesti ili starosti to nije u mogućnosti to da uradi sama.

 

 

5. USVOJTE NAPUŠTENU ŽIVOTINJU

 

Za ovaj veliki korak možete se odlučiti samo ako ste hiljaduijedan posto sigurni da je to prava odluka za vas. Životinje nisu igračke niti nešto što se ćušne na ulicu kada vam postanu teret. Životinje su divna bića koja zaslužuju da se vole, maze i paze i one su za ceo život. O njima se treba brinuti kroz dobra i kroz loša vremena a zauzvrat ćete dobiti bezuslovno ljubav koja ne zna za granice. I ne mojte se libiti da usvojite stariju životinju, jeste sačekaće vas dosta prepeka i izazova no i vi bi voleli da se neko brine o vama u vašim poslednjim danima. Ulepšajte im te poslednje dane, neka odu iz ovog fizčkog rilma sretni i spokojni.

 

 

5 načina da budete od pomoći drugima

 

 

Ovo su samo neke od ideja koje možete sprovesti kako bi ste nekome ulepšali praznike. I setite se da je za humanost uvek pravo vreme. Ne moraju biti praznici da bi ste nekom pomogli. Vreme je da brinemo jedni o drugima, samo tako možemo stvoriti blagostanje na planeti Zemlji. A da je velikodušnost i briga o drugima nagrađena od strane univerzuma stoji i u Bibliji – Luka 6:38 ‚‚Dajte, i daće vam se. Sipaće vam u krilo dobru meru, nabijenu, stresenu i prepunu. Jer kakvom merom merite, takvom će vam se meriti.‚‚ No neka vam ovo ne bude krajni cilj jer to onda nije darivanje već nešto što nazivamo proračunatošću. Pravo darivanje i pomoć je ona koja dolazi iz srca bez očekivanja da se išta dobije za uzvrat.

 

 

 

 

 

 

NOVOGODIŠNJI PRAZNICI BEZ STRESA

 

Ili kako da vam novogišnja euforija ne presedne.

 

Kraj decembra osim zime i cvokotavih zuba donosi i prazničnu eforiju koju sve češće prati sestra zlica Stresilija. Na poslu postaje haotično, svi bi hteli sve da im se po mogućstvu uradi odmah sada. U kući vas čekaju nebrojeni poslovi  jer osim ribanja i pranja na vrat ste sebi natovari ukrašavanje sopstvenog doma novogodišnjim dekorima. A čeka vas još svakako kupovina poklona kao i kupovina hrane potrebne za spremanje praznične trpeze i ko zna šta sve još ne.

Sav taj haos sve više ključa kako se  približavamo 31.12. (za one što slave Božić po Gregorijanskom kalendaru još i pre). Tako da kad osvane dan dočeka Nove godine vama nije ni do čega. Bukvalno ste lipsali poput konja. Da vam se ovaj scenario i ove godine ne bi ponovio evo nekoliko saveta koje možete momentalno usvojiti i primeniti za ove praznične dane što nam predstoje.

 

 


1. Dobra organizacija čuda čini.

 

Pre nogo što uopšte išta krenete da radite razmiliste dobro šta su vam prioriteti, odnosno bez čega praznici nisu praznici a šta možete ove godine i svake sledeće preskočiti. Kada se pozabavite ovim stvarima onda na papir stvavite sve to što ste naumili da uradite pa krenite da pravite strategiju šta kada i kako možete odraditi. Sa dobrom organizacijom uštedećete na vremenu i spasićete sebe nepotrebnog stresa.


2. Tražite pomoć

Nipošto ne pokušavajte da sve uradite sami, već razdelite zadatke i ostalim ukućanima. Pošaljite nekoga u nabavku umesto vas, ili  ako znate da je neko u vašoj porodici dobar u pisanju čestitki prepustite mu taj deo posla. Ne budite kontrol freek i ne mojte se tripovati kako vi i samo vi možete nešto da uradite najbolje. Praznici su za sve i svako treba da unese u njih svoj de duha.

 


3. Ne budite perfekcionista

Ovaj savet se lepo nadovezuje na prethodni. Kao prvo savršenstvo ne postoji, kao drugo da li baš svaki ćošak u vašoj kući mora da izgleda kao sa stranice Casa?  Vodite se onom, ako prelazi više od 45 minuta posla nemojte to raditi. Veliko spremanje ćete ionako morati praviti posle praznika zašto da radite dvaput isti posao?

 


4. Ulažite u uspomene

Da, svi mi volimo poklone u to ne treba sumnjati. No najnovija istraživanja naučnika pokazala su da ljudi više vole da skupljaju uspomene nego stvari. Stoga umesto da jurcate ko muva bez glave po šoping centrima tražeći savršen poklon za vaše najmilije odlučite se da ih recimo odvete ne neku fensi večeru ili na neku predstavu u kojoj ćete svi uživati. A ako se plašite da će vam jelka izgledati otužno bez poklona ispod nje uvek tamo možete staviti neku sitnicu za koju niste izgubili pola dana tražeći je.

 


5. Pojednostavite dekorisanje

Svakako će vam biti lakše kada je u pitanju dekorisanje ako se odlučite samo za jednu boju. Budite kreativni pa uvidite šta se to u vašoj kući možete lako pretvoriti u novogodišnji dekor. Recimo lako možete uvezati ukrasnom trakom knjige koje su u novogodišnjem duhu i tako na brz i jednostavan način dobiti fenomenalno lep dekor.

 

 


6. Pripremite novogodišnju trpezu unapred

Budite  promoćurni pa svaki put kad skuvate nešto u danima pre novogodišnjih praznika uduplajte meru i/ili napravite još nešto što se može zamrznuti a neće izgubiti na ukusu i kvalitetu kad se odmrzne (recimo sarme). Tako ćete sebi olakšati pripremu praznične trpeze i neće vas sačekati haos i ludilo u kuhinji dan pred sam doček.

 


7. Nađite vreme da se opustite

Ovo je najvažnije od svega. Ako ne nađete nešto što će vas opustiti i učiniti sretnim veoma lako ćete pregoreti. Obratite pažnju na vaše telo i šta vam poručuje. Ako ne spavate dobro,  jedete i kad treba i kad ne treba, ako ste nervozni, lako se date iznervirati, osećate malaksalost i glavobolju znači da ste preterali sa svim aktivnostima, i da je vreme da se iskulirate što pre je moguće. No potrudite se da do ovoga ne dođe.  Svaki put kad odratite neki veći posao sedite popijte čaj, kafu,  prelistajte neki knjigu, namažite se malo esecijalnim uljem po akupunkturnim tačkama (preporučuju se citrusni mirisi jer imaju veliku opuštajuću moć). Pojedite narandžu ili mandarinu i uživajte u mirisu njene kore.

 

 


8. Zabavite se

U svaki od zadataka koji budete radili ubacite zabavu, uživajte u momentu. Ako kitite jelku sa svojom decom uživajte u tim trenucima, dopustite sebi da zaboravite na sve ono što vas još čeka da uradite.


9. Budite zahvalni

Osvrnite se na  sve one lepe uspomene iz ove godine. Budite zahvalni na svemu onome što ispunjava vaš život: na zdravlju vaše porodice, na školskim uspesima vaše dece, na svim novim stvarima koje ste priuštili sebi, na dragim ljudima koji se nalaze u vašem životu, na izobilje ljubavi i sreće koju vam donosi svaki dan proveden sa njima. Najvažnije stvari u našem životu su one koje nam donose osmeh na lice, a to su dobri odnosi sa porodicom i prijateljima, akitnvosti koje nas čine sretnim i zadovoljnim, partner sa kojim smo odlučili da podelimo život. Budite zahvalni za te stvari i svakako će vam praznična trka i frka lakše pasti.

 

 

Ovo su samo neki od mogućih stvari koje možete da uradite kako bi sebi olakšali novogodišnje praznike i kako bi ih dočekali bez stresa. Najvažnije od svega je da imate na umu šta čini u stvari duh novogodišnjih praznika, a to je druženje sa dragim vam ljudima uz opuštenu atmosferu i puno smeha i zabave. Kada se ovako postavite olakšaćete sebi predpraznične dane i dočekati Novu godinu bez glavobolje i stresa.

 

error: Content is protected !!