JA OPRAŠTAM SEBI

 

 

‚‚Slabi nikada ne mogu oprostiti. Opraštanje je atribut jakih.‚‚

Mahatma Gandi

 

 

 

Oprostiti nije lako, pogotovo ako treba sami sebi da oprostimo. Često nailazimo na prepreke koje smo u tom procesu sebi postavili. Često ih nismo ni svesni. Spotičemo se o bes, tugu, mržnju, kajanje, depresiju i tome slične negativne emocije. One nas nagrizaju i korodiraju nam kako mentalno tako i fizičko biće.

 

Opraštanje ne može da se desi preko noći. To je proces, potrebno je vreme. Što je negativna emocija jača i dublja to će dužina opraštanja biti srazmerno veća. U ovom tekstu protrešćemo pedeset  stvari za koje treba sebi da oprostimo. Kada ih vidite tako na gomili biće vam lakše na putu oproštanja samom sebi.

 

Pa hajde da zakoračimo na taj put.

 

 

ja opraštam sebi

 

 

Opraštam sebi…

 

Opraštam sebi za sve što sam uradila a nisam trebala.

 

Opraštam sebi za sve što sam htela da uradima a nisam.

 

Opraštam sebi jer sam pravila pogrešne životne izbore.

 

Opratšam sebi što nisam znala bolje.

 

Opraštam sebi što se osećam zaglavljeno i što mi se trenutna realnost ne sviđa.

 

Opraštam sebi jer želim više od života a trenutno ne znam kako da to postignem.

 

Opraštam sebi na nestrpljivosti.

 

 

ja opraštam sebi

 

 

Opraštam sebi što se osećam slomljeno.

 

Opraštam sebi jer sam potpala pod uticaj loših navika.

 

Opraštam sebi što nisam smogla snage da se pre probudim iz nesvesnosti.

 

Opraštam sebi jer nisam znala (još uvek ne znam) da kažem NE.

 

Opraštam sebi jer nisam znala (još uvek ne znam) da kažem DA.

 

Opraštam sebi što smatram da nisam tamo gde bih trebala da budem u životu.

 

Opraštam sebi što nisam (ili još uvek nedovoljno vodim) vodila računa o svom mentalnom zdravlju.

 

ja opraštam sebi

 

 

Opraštam sebi jer nisam (ili još uvek nedovoljno vodim) vodila računa o svom fizičkom zdravlju.

 

Opraštam sebi što sam lako odustajala od stvari od kojih nije trebalo odustajati.

 

Opraštam sebi što nisam lako odustaljala od stvari od kojih je trebalo odustajati.

 

Opratšam sebi što nisam znala da napravim razliku između stvari za koje se trebalo boriti i za koje nije.

 

Opraštam sebi što sam vreme gubila na gluposti.

 

Opraštam sebi jer sam vreme protraćila na ljude na koje nisam trebala da protraćim.

 

Opraštam sebi što mi je toliko bilo (ili mi je još uvek) stalo do tuđeg mišljenja i potvrđivanja.

 

Opraštam sebi što ne znam da se iskuliram kada me drugi načepe.

 

 

ja opraštam sebi

 

 

Opraštam sebi na besu prema drugima i prema sebi.

 

Opraštam sebi za sve loše stvari koje sam pomislila drugima i sebi.

 

Opraštam sebi za sve loše stvari koje sam uradila drugima i sebi.

 

Opraštam sebi za svu mržnju koju sam nosila u sebi, ili je još uvek nosim.

 

Opraštam sebi jer mi se (ponekad) čini da niko na ovoj planeti od ljudskog roda ne treba da postoji.

 

Opraštam sebi na sve kletve koje sam (ili još uvek) nosim u srcu.

 

Opraštam sebi što se (ponekad) budim nadrndana.

 

 

ja opraštam sebi

 

 

Opraštam sebi što (ponekad) ne mogu da se oduprem negativnim emocijama koje su prouzrokovane neželjenim kontrastima.

 

Opraštam sebi što se lako odfokusiram sa pozitivnog na negativno.

 

Opraštam sebi što (lako) spadnem sa pozitivnog talasa.

 

Opraštam sebi što ne znam kako da opstanem što duže u vorteksu.

 

Opraštam sebi što pozitivna promena dolazi teško i/ili sporo.

 

Opraštam sebi što mi je (toliko) teško da vidim sve ono pozitivno u mom životu.

 

Opraštam sebi što mi je (toliko) teško da vidim sve ono pozitivno u svetu.

 

 

ja opraštam sebi

 

 

Opraštam sebi što sam (često) nezahvalna.

 

Opraštam sebi što (ponekad) zaboravljam da ima i težiš i tužnijih života od moga.

 

Opraštam sebi što sam ljubomorna na tuđ uspeh.

 

Opraštam sebi jer nisam (ili još uvek) ne vodim računa o mom finansijskom stanju.

 

Opraštam sebi jer sam u modu preživljavanja.

 

Opraštam sebi jer sam vođena strahom.

 

 

ja opraštam sebi

 

 

Opraštam sebi što sumnjam u ono u šta ne treba da sumnjam.

 

Opraštam sebi što ne sumnjam u ono u šta bih trebala da sumnjam.

 

Opraštam sebi što ne znam kako da preopoznam u šta treba a u šta ne treba da sumnjam.

 

Opraštam sebi što  sam dopuštala (ili još uvek dopuštam) Egu da me vodi kroz život.

 

Opraštam sebi što sam (ili još uvek sputavam) sputavala moje Više Ja.

 

Opraštam sebi što (često) ne slušam moju intuiciju.

 

 

ja opraštam sebi

 

 

Opraštam sebi što ne znam kako da oprostim sebi.

 

Opraštam sebi…

 

Ova lista bi mogla da ide u beskonačnost i nazad. Svako od nas ima nešto svoje za šta treba da smogne snage i hrabrosti da oprosti sebi. Sve to što niste našli na ovom spisku možete dodati i primeniti. Isčitavajte listu neko vreme u početku naglas, naravno ako ste u mogućnosti da to uradite, ako niste onda oprostite sebi mentalno.

 

Svaki put kada osetite da prekorevate sebe ili ne volite sebe, zbog nekih stvari koje ste ili niste uradili, oprostite sebi. Podsetite sebe da ste radili najbolje kako ste  znali sa onim znanjem/svešću koje ste imali u tom datom momentu. Da ste znali bolje sigurno bi bolje uradili. Stoga je nepravedno i veoma nekoristno sebe gnjaviti i ugnjetavati za nešto čega niste bili svesni u tom momentu.

 

Vreme je da krenete stazom opraštanja sebi. 🙂

 

 

ja opraštam sebi

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Please follow and like us:
error
error: Content is protected !!